Масажний ролик з шипованих поверхнею підійде для масажу рук, ніг, стоп, шиї, спини. За формою він нагадує гандбольний м'яч.
Під час перекочування ролика наявні на його поверхні заокруглені шипи впливають на нервові закінчення, покращують приплив крові і стимулюють кровообіг.
На думку масажистів, на наших долонях і стопах знаходяться точки, які відповідають за стан всього організму, тому масаж цих частин тіла є однією з важливих складових у підтримці здоров'я.
Використання масажного ролика дозволяє зняти напругу, служить профілактичним засобом
тунельного синдрому.
Ролик дуже корисний для дітей - він сприяє розвитку дрібної моторики й мови, головного мозку, красивого почерку.
Ролик хороший тим, що його можна брати з собою всюди, можна використовувати вдома і на роботі.
Він прекрасно підійде для дитячих садків, розважальних і розвиваючих центрів.
Вправи з масажним роликом для рук:
Для розвитку моторики і відновлення чутливості кистей рук можна виконувати нескладні вправи:
• перекочувати ролик в долонях
• стискати і розтискати ролик в долоні
• катати ролик по твердій поверхні з різною інтенсивністю
Для самомасажу стоп і профілактики плоскостопості рекомендують:
• катати ролик по підлозі однією ногою, потім другий, при цьому наж імая на ролик якомога сильніше
• прокатувати ролик між підошвами від носка до п'яти
• захоплювати і відпускати ролик за допомогою пальців
Для чого використовують MASSAGE BALL LiveUp LS3302:
• для масажу рук, стоп, шиї
• для того, щоб зняти напругу
• для профілактики тунельного синдрому
• для розвитку дрібної моторики й мови, головного мозку, красивого почерку у дітей
