Упоры для отжимания из пластика делают одно из самых популярных упражнений, отжимание от пола, удобным и более эффективным. Представляют собой диски с ручками, для удобства использования верхняя часть диска сделана подвижной, она крутится вокруг своей оси вправо и влево. С помощью таких подставок можно сделать больше подходов.
Упоры выполнены из прочного пластика, они выдерживают сильные нагрузки.
Занимаясь без такого инвентаря, можно повредить руку в процессе отжимания. Поэтому многие спортсмены рекомендуют использовать упоры, особенно новичкам.
Компактные размеры позволяют использовать инвентарь в любом месте. Они не занимают много места дома.
Их можно использовать также на работе, что особенно актуально при сидячей работе.
В этом случае можно делать перерывы на отжимание.
Для чего применяют вращающиеся упоры для отжимания упоры позволяют развивать мышцы верхней части тела: руки, плечи, грудь, брюшной пресс.
